一到换季，医院发热诊室就开始人满为患，其实在换季时节，宝宝最容易患上感冒，而一些粗心的爸爸妈妈，更是不注意添加衣物，调整室温。那么，在换季时节，如何健康预防宝宝的换季感冒？

听了这么多，妈妈们是否已经坐立不安了呢？没事，笔者有建议。

1、室内要经常通风，保证空气流通，以降低室内病菌的密度。

2、要让宝宝多喝水，妈妈不仅要给宝宝经常喝水，还要培养宝宝自觉喝水。为了让宝宝多喝些水，可以给他们准备一个装了水的可爱的小水杯，让在一个固定的地方，不时提醒宝宝自己去喝水，让他渐渐养成喝水的习惯。

3、给宝宝添衣服要适当适时。宝宝大都是爱闹爱玩的，春夏又是一个容易流汗的季节，给宝宝增添不适量的衣服宝宝会冒出更多的汗水，再脱掉衣服就容易着凉了。而在夜间或处在开冷气的室内，就要注意给宝宝添加一件薄薄的小外套，这样才不易受凉。

保持距离了吗？

感冒的苦逼宝宝小娃：前段时间爸爸感冒了，现在轮到我了，咳咳，好难受哦。

家里如果有人生病了是不是就应该和宝宝保持一些距离了呢。我们常说感冒旺季少到人多的地方去，以减少传染的机会，其实还不够，因为感冒也可以通过皮肤接触传染。就算是没有感冒，小编也提醒各位家长回到家不要立刻和小宝宝接触，要先把自己弄干净了。做法如下。

1、如果家中有感冒的家长，在感冒期间就忍受一下“相思之苦”，尽量少和宝宝接触，要戴上口罩，对于用过的垃圾也要及时处理，使用的生活用品要经常消毒。可以经常在外面走动一下，通过与外界的呼吸交换，可减少口鼻咽内的病菌含量。

2、平时回到家，家长们先抑制一下看到宝宝“无法自拔的激动情绪”，先洗手、洗脸、换衣服后再去接触宝宝，这样就可以减少外部细菌进攻宝宝抵抗力较弱的身体。